勉強をするとお腹が空きますよね。頭を使うとエネルギー源としてブドウ糖が消費され、血糖値が下がるため脳が糖分を欲する、ということらしいです。例にもれず、私も勉強をしているとお腹が空いてきます。そこで私には、
- コンビニで何か買って食べる
- いったん休憩して気分転換する
- いっそのこと家に帰る
- そのまま勉強を続ける
のような選択肢が与えられます。
『コンビニで何か買って食べる』はお金があれば最良の選択肢なのですが、毎日コンビニで間食を買えるほどの資金はありません。また、そもそも浪人生が『家に帰る』という選択をして良いわけも無いので、たいていそのまま勉強を続けるのですが、やはり集中力が下がっているような気がします。
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試しに今度、森永のラムネでも買って持って行ってみようと思います。
